AES APOLLON Blogspot: Εκστρατεία ενημέρωσης "Γνώρισε την επιδερμίδα σου"

Η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία με την υποστήριξη των εργαστηρίων VICHY, συνεχίζουν για ένατη συνεχόμενη χρονιά την επιτυχημένη εκστρατεία ενημέρωσης για την υγεία της επιδερμίδας και τη σωστή προστασία κάτω από τον ήλιο.
Τα τελευταία 9 χρόνια η εκστρατεία 'ΓΝΩΡΙΣΕ ΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΣΟΥ' έχει ‘αγγίξει’ περισσότερα από 140.000 παιδιά, ενώ έχει δώσει τη δυνατότητα σε περισσότερους από 25.000 συμπολίτες μας να συζητήσουν με δερματολόγους για τη δική τους επιδερμίδα, τα προβλήματα και την προστασία της.

Το φετινό πρόγραμμα ενεργειών περιλαμβάνει:

Τη δημιουργία κέντρων ενημέρωσης σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, όπου οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να ενημερωθούν από δερματολόγους, επιστημονικά στελέχη του νοσοκομείου ‘Ανδρέας Συγγρός’ για την υγεία και τις ανάγκες της επιδερμίδας, τη σωστή φροντίδα της, αλλά και τη σωστή συμπεριφορά κάτω από τον ήλιο.
Στην Αθήνα θα λειτουργήσει για τέταρτη συνεχή χρονιά, υπό την Αιγίδα του Δήμου Αθηναίων στην πλατεία Συντάγματος.
Την συνέχιση του προγράμματος ενημέρωσης δημοτικών σχολείων υπό την αιγίδα του Υπουργείου Παιδείας όπου φέτος οι μαθητές της Θράκης, οι δάσκαλοι και οι γονείς τους, θα έχουν την ευκαιρία μέσα από διαδραστικές και παιδαγωγικές παραστάσεις να μάθουν για τη σωστή προστασία κάτω από τον ήλιο.
Την διεξαγωγή για δεύτερη χρονιά πανελλήνιας έρευνας σε συνεργασία με κορυφαία εταιρεία του χώρου, μέσα από την οποία θα αναδειχθούν χρήσιμα συμπεράσματα σχετικά με τις τάσεις της κοινής γνώμης απέναντι στον ήλιο.
Την αναβάθμιση του ψηφιακού κέντρου ενημέρωσης www.epidermida.gr ώστε να αποτελεί την πιο άμεσα προσβάσιμη πηγή πληροφόρησης για όσους επιθυμούν να μάθουν για την υγεία της επιδερμίδας τους.

Η εκστρατεία που πραγματοποιείται σε 38 χώρες, εκμεταλλευόμενη την κορυφαία επιστημονική εξειδίκευση των Εργαστηρίων VICHY, διαμορφώνει μία νέα αντίληψη για την καθημερινή προστασία της επιδερμίδας και συμβάλλει ουσιαστικά στην υγεία κάθε Έλληνα.

Ηλιος
Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί η άνοιξη και το καλοκαίρι θεωρούνται οι πιο αγαπημένες εποχές του χρόνου από τους περισσότερους ανθρώπους; Πιθανώς η εξήγηση να οφείλεται στις ευεργετικές ιδιότητες του ήλιου. Έχει αποδειχθεί πως η έκθεση στον ήλιο προκαλεί ευφορία στο άτομο και αυτό γιατί όταν το σώμα εκτεθεί στις ηλιακές ακτίνες απελευθερώνεται ενδορφίνη, ουσία υπεύθυνη για την αίσθηση ευφορίας.
Η απόλαυση του ήλιου, λόγο των κλιματικών αλλαγών των τελευταίων ετών δεν θεωρείται ιδιαίτερα ασφαλής. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίσουμε τους κινδύνους που κρύβει η έκθεση στον ήλιο.
Ακούμε συνεχώς για την υπεριώδη ακτινοβολία και τους κινδύνους που επιφυλάσσει, ενημερωνόμαστε για τις ώρες που μπορούμε να είμαστε ασφαλείς κάτω από τον ήλιο και παράλληλα επιλέγουμε αντηλιακό ανάλογα με τον τύπο δέρματός μας.
Είναι όμως τα μέτρα αυτά αρκετά για να προφυλάξουμε την επιδερμίδα και άρα την υγεία μας από ηλιακά εγκαύματα, πρόωρη γήρανση, φωτογήρανση, ακόμα και καρκίνο του δέρματος.
Γίνεται μεγάλη αναφορά γύρω από την ηλιακή ακτινοβολία, αλλά δυστυχώς οι περισσότεροι δεν δίνουμε πολύ σημασία σε αυτό. Είναι πραγματικά εντυπωσιακό πως πολλά ‘κανάλια’ πρόγνωσης καιρού στο διαδίκτυο, αναφέρουν και τα επίπεδα ηλιακής ακτινοβολίας.
Μέσω της πρόγνωσης αυτής, είναι μια καλή ευκαιρία να προστατεύσουμε την επιδερμίδα μας ή έστω να αντιληφθούμε πόσο σημαντική είναι η προστασία της από την ηλιακή ακτινοβολία όλες τις μέρες του χρόνου. Το δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο σε έκταση ζωτικό όργανο του σώματός μας.
Είναι το όργανο που ελέγχει την θερμοκρασία του σώματός μας και μας προστατεύει από εξωτερικούς παράγοντες όπως σκόνη, βροχή, μικρόβια, χημικά κτλ.
Στο δέρμα μας σημαντικό ρόλο διαδραματίζουν δύο πολύ ευαίσθητες πρωτεΐνες, το κολλαγόνο και η ελαστίνη.
Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, η έλλειψη υγρών και θρεπτικών στοιχείων από τον οργανισμό καθώς ο ελλιπής καθαρισμός και το κάπνισμα έχουν σαν αποτέλεσμα την καταστροφή του στηρικτικού και ελαστικού ρόλου του κολλαγόνου και της ελαστίνης, το δέρμα γίνεται ατροφικό και γηρασμένο με επιρρέπεια σε ρυτίδες και κηλίδες.
Η άμυνα της επιδερμίδας αποδυναμώνεται και σε συνδυασμό με τη συσσωρευμένη ακτινοβολία μπορεί να προκληθεί μελάνωμα ή καρκίνος του δέρματος.
Είναι πολύ σημαντικό για τον καθένα να γνωρίσει την επιδερμίδα του, ειδικά στη χώρα μας όπου τα επίπεδα ηλιακής ακτινοβολίας είναι υψηλά τους περισσότερους μήνες του χρόνου. Ο συνδυασμός της ηλιακής ακτινοβολίας με τις περιβαλλοντικές συνθήκες και τον σύγχρονο τρόπο ζωής δρουν ενάντια στην υγεία μας.
Η προστασία και η πρόληψη μπορούν να γίνουν οι σύμμαχοί μας.

Ανδρας
Πόσο περιποιούνται οι άνδρες την επιδερμίδα τους; Έχουν σκεφτεί ποτέ πώς η υγεία της επιδερμίδας τους συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού τους;
Τα παραπάνω ερωτήματα αποτελούν προβληματισμούς που, στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν απασχολούν έναν άνδρα.
Είναι λίγο σπάνιο να δούμε έναν άνδρα να χρησιμοποιεί ενυδατική κρέμα, στο πρόσωπο ή στο σώμα του, ή αντηλιακό πριν εκτεθεί στην ηλιακή ακτινοβολία.
Η ανδρική επιδερμίδα, σε αντίθεση με τη γυναικεία, τείνει να είναι πιο ανθεκτική στους εξωτερικούς παράγοντες λόγω της παρουσίας της τεστοστερόνης. Οι βασικές διαφορές μεταξύ γυναικείας και ανδρικής επιδερμίδας εντοπίζονται στο ρυθμό γήρανσης καθώς η ανδρική διαθέτει περισσότερες ίνες κολλαγόνου κάνοντάς την πυκνότερη, είναι κατά 20% πιο παχιά, διαθέτει πιο πλούσια αιμάτωση και λόγο της αυξημένης παραγωγής σμήγματος είναι πιο λιπαρή.
Τα παραπάνω δεν δείχνουν πως η ανδρική επιδερμίδα δεν χρειάζεται προστασία. Κάθε άλλο, δηλώνουν πως λόγω της διαφορετικής της σύνθεσης η προστασία θα πρέπει να γίνεται με προϊόντα κατάλληλα γι αυτήν.
Είναι σημαντικό οι άντρες να κατανοήσουν τους κινδύνους που αντιμετωπίζουν θεωρώντας πως ‘δεν έχουν ανάγκη’ από προστασία της επιδερμίδας και να δεχτούν πως η όποια περιποίηση της επιδερμίδας τους δεν δηλώνει θηλυκή πλευρά του χαρακτήρα τους.

Παιδί
Απαλό, μαλακό, τρυφερό, ροδαλό.
Είναι λέξεις που περιγράφουν το δερματάκι ενός παιδιού. Παράλληλα, περιγράφουν και την ευαισθησία του στους εξωτερικούς παράγοντες, όπως η θερμοκρασία, η υγρασία, η σκόνη, η ηλιακή ακτινοβολία.
Ειδικά για τα παιδιά, η προστασία από τον ήλιο είναι αναγκαία. Η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να γίνει πολύ επικίνδυνη αν αφήσουμε την επιδερμίδα των παιδιών εκτεθειμένη στον ήλιο.
Το παιχνίδι, κυρίως στη θάλασσα όπου τα παιδιά δεν είναι ντυμένα, επιφυλάσσει εκπλήξεις. Τα ηλιακά εγκαύματα είναι σύνηθες φαινόμενο στις παιδικές ηλικίες.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί πως η υπεριώδης ακτινοβολία συσσωρεύεται στον οργανισμό μας μετά από κάθε έκθεση στον ήλιο και λειτουργεί αθροιστικά.
Οι γονείς λοιπόν είμαστε εκείνοι που πρέπει να προφυλάξουμε το μέλλον των παιδιών μας και να τους μάθουμε από την παιδική ηλικία τη σωστή συμπεριφορά κάτω από τον ήλιο, αλλά επίσης και τη σημασία που έχει η υγεία της επιδερμίδας μας για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας.

Συμβουλές: